【2025年版】おすすめの防災食カレー！保存期間・味・栄養で選ぼう！

2024年は地震、線状降水帯や台風による水害、竜巻など多くの災害が発生しました。被害に遭われた方には心よりお見舞い申し上げます。

災害に備えて非常食を準備することは、とても大切ですよね。でも、「非常食＝まずい」なんてイメージは、もう古い！今回は、美味しくて栄養バランスも良い、おすすめの防災食カレーをご紹介します。いざという時に役立つだけでなく、普段の食事やアウトドアでも活躍する、2025年最新版のレトルトカレー特集です！

レトルトカレーは、長期保存が可能で、温めなくてもそのまま食べられるものが多いんです。災害時にライフラインが止まっても、美味しく食事ができるのは心強いですよね。さらに、最近の防災食カレーは味も進化していて、本格的な味わいを楽しめるものがたくさんあります。

では、おすすめの防災食カレーを見ていきましょう！保存期間、味、栄養のバランスを考慮して、厳選した5つの商品をご紹介します。

CoCo壱番屋監修 尾西のカレーライスセット

まずご紹介するのは、あの人気カレーチェーン店とコラボした非常食カレーです。CoCo壱番屋の味を再現した本格的なカレーと、尾西食品のアルファ米がセットになっています。5年の長期保存が可能で、水を注ぐだけで食べられるのが特徴です。

カレーはトロッとした食感で、スパイシーな中にも野菜の甘みが感じられます。ごはんはふっくらと炊き上がり、まるで出来立てのような食感。災害時でも、ちょっとした贅沢気分を味わえそうですね。

普段使いはもちろん、キャンプや登山などのアウトドアにも最適。火や水が使えない状況でも、美味しいカレーライスが楽しめるのは心強いですね。

永谷園 あたためなくてもおいしいカレー

次におすすめなのが、永谷園の「あたためなくてもおいしいカレー」です。その名の通り、温めなくてもそのまま美味しく食べられるのが最大の特徴。5年の長期保存が可能で、災害時の強い味方になってくれます。

香料・着色料無添加なので、体にも優しいんです。中辛タイプは、スパイシーさと程よい辛さのバランスが絶妙。野菜の旨みと肉の食感もしっかり感じられ、満足度の高い一品です。

軽量でコンパクトなパッケージなので、持ち運びも楽々。防災リュックに入れておくのはもちろん、オフィスの引き出しに常備しておくのもおすすめです。急な残業時や、小腹が空いた時にも重宝しますよ。

いなば食品 バターチキンカレー

第3のおすすめは、いなば食品の「バターチキンカレー」です。インド料理の定番、バターチキンカレーを手軽に楽しめる一品。濃厚なバターの風味とトマトの酸味が絶妙なバランスで、本格的な味わいを楽しめます。

鶏肉がゴロっと入っているので、食べ応えも十分。スパイシーな中にもマイルドな味わいで、辛いものが苦手な方にもおすすめです。常温で3年の長期保存が可能なので、備蓄食としても安心ですね。

パウチタイプなので、そのまま食べることができます。災害時はもちろん、キャンプやピクニックなどのアウトドアシーンでも大活躍。お皿を用意する必要がないので、片付けも楽チンです。

江崎グリコ 常備用カレー職人

4つ目のおすすめは、江崎グリコの「常備用カレー職人」です。通常のレトルトカレーよりも長期保存が可能で、5年間おいしさを保つことができます。中辛タイプは、程よい辛さと深いコクが特徴的。

野菜と肉の旨みがしっかりと感じられ、満足感のある一品です。温めなくてもおいしく食べられるので、災害時でも手軽に本格的なカレーを楽しめます。パッケージも丈夫で、長期保存にも耐えられる設計になっています。

普段の食事としてはもちろん、防災訓練や避難訓練の際の食事としても活用できます。実際に食べてみることで、非常時の心の準備にもなりますね。

ハウス食品 温めずにおいしい野菜カレー

最後にご紹介するのは、ハウス食品の「温めずにおいしい野菜カレー」です。野菜の旨みがたっぷり詰まった、ヘルシーな一品。5年の長期保存が可能で、温めなくてもおいしく食べられます。

植物油脂やペースト状の野菜を使用しているので、常温でもとろみがあり、風味豊かです。野菜の食感も楽しめるので、災害時でも栄養バランスの良い食事ができます。

パッケージがコンパクトなので、持ち運びやすいのも魅力。防災リュックに入れておくのはもちろん、旅行や出張の際の非常食としても活躍しそうです。

いかがでしたか？今回ご紹介した防災食カレーは、どれも美味しさと機能性を兼ね備えた優れものばかりです。災害時だけでなく、普段の食事やアウトドアでも活躍してくれるので、ぜひ一度試してみてくださいね。

防災食を選ぶ際は、味や栄養バランスはもちろん、保存期間や調理の簡便さも重要なポイントです。今回ご紹介した商品は、どれも長期保存が可能で、温めなくても美味しく食べられるものばかり。いざという時に、美味しい食事で心も体も元気になれるはずです。

また、これらのカレーは日々の食事にも取り入れやすいので、定期的に食べて、賞味期限が近づいたら新しいものと入れ替える「ローリングストック法」がおすすめです。この方法なら、常に新鮮な非常食を備蓄できますよ。

防災準備は「面倒くさい」と後回しにしがちですが、美味しいカレーを食べながら少しずつ進めていけば、楽しく続けられそうですよね。ぜひ、お気に入りの防災食カレーを見つけて、美味しく楽しく防災準備を始めてみてください。いざという時、きっと役立つはずです！